Voilà un bien bel exemple de lâcher prise ! Ce sont des Bébés, sans responsabilité, sans peur, sans notion d'échec… Effectivement, chaque évènement est perçu comme une occasion de faire autre chose, autrement et l'enthousiasme domine.
Il se trouve qu'en grandissant, l'Homme a tendance à confondre responsabilité avec contrôle. Comment s'épanouir en étant constamment dans l'attente d'un résultat ? Si le résultat attendu n'arrive pas, alors c'est l'échec et sa sensation inconfortable.
Et si l'échec n'existait pas, nous pourrions redevenir comme ces jeunes enfants confiants et joyeux, voyant le positif derrière chaque évènement.
Cet optimisme joyeux est programmable par des pensées du même ordre.
Installez-vous confortablement.
Prenez 5 min pour cet exercice simple de PNL ou programmation neuro linguistique.
Retrouvez un moment de bonheur intense et focalisez votre attention sur les sensations à l'intérieur de votre corps…. le coeur bat plus vite ou plus doucement, le corps se détend ou pas, la température change peut être ainsi que la respiration…
Repérez les sons associés à ce moment, les couleurs, les odeurs, les sensations tactiles, le goût…. et augmentez l'intensité de cet instant en tournant un bouton, prévu à cet effet. Voilà, c'est ça… laissez-vous envahir par ce délicieux moment. Très bien …
Et vous voilà dans l'état d'esprit qui vous permet de vivre les choses d'une manière enthousiaste. Amusez-vous de la vie !
L'avenir est inconnu, tout est possible ! Et le meilleur reste à venir !
Don't worry, be happy
Vérobiz
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