Tous responsables ! suite...

Etre responsables ne veut pas dire coupables ! 

Nous sommes donc bien responsables, et non coupables, de porter en nous des mémoires qui vont attirer à nous des situations données, des personnes dites etc…

• Je reconnais être porteur de programmes inconscients ! L'autre, ou la situation, devient révélateur d'une problématique qui m'est propre. C'est la métaphore de la paille dans l'oeil de son voisin versus la poutre dans son oeil. Comment puis-je voir en moi, si ce n'est par l'intermédiaire du miroir : L'autre est un miroir qui reflète qui je suis, au fond, avec mes blessures, mes programmes, mes mémoires !
• Je vois la vérité en face : Si je reconnais un défaut chez l'autre, c'est peut être qu'il ne m'est pas tout à fait étranger… et là, je ne suis toujours pas coupable mais responsable de porter ce programme au niveau cellulaire. J'accepte ce qui est. J'accepte de voir ce défaut en moi, même si je juge, critique l'autre. J'analyse mes ressentis,  je me mets avec ce défaut, tout simplement.
• J'accueille ce programme, ce défaut, cette situation difficile dans l'amour de ce qui est ! Je laisse entrer cette mémoire car elle fait partie de moi et de mon histoire. j'en prends la responsabilité.
• J'ai le droit d'être en paix maintenant, alors je pardonne. "Je suis désolée, je te demande pardon, je t'aime et je te remercie"(ho'oponopono). Je déclare que je suis juste fatiguée de traîner en moi cette souffrance qui dure et que je m'aime assez pour vivre autrement.

Si j'ai bien compris, chaque situation problématique est, pour moi, une opportunité de changement. En mettant ma conscience sur cela, j'arrête de m'identifier à mon histoire souffrante et je retrouve mon identité divine, parfaite, telle que je suis, ici et maintenant !

Cela me rappelle une histoire qui m'a beaucoup marquée, celle des instruments de musique et de l'orchestre. Nous sommes, chacun de nous, un instrument de musique bien particulier, tout à fait unique et parfait. Toutes nos sonorités uniques créent l'harmonie parfaite, la musique parfaite. Mais si la flute préfère être guitare ou le piano, saxophone, alors c'est la tension, la dissonance…

Nous sommes tous des êtres parfaits tels que nous sommes. Je prends la décision d'arrêter de vouloir être quelqu'un d'autre … et merci d'être qui vous êtes !

Vérobiz

http://soyezlechangement.blogspot.com

http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

Tous responsables !

C'est l'histoire des vers de terre et de Pavlov. Ce scientifique a fait une expérience sur les vers de terre, en enfermant une partie dans une boîte A et une autre dans une boîte B :  Il ouvrait pendant des jours les 2 boîtes pour les mettre au soleil quotidiennement et les vers remontaient tous à la surface au moment de l'ouverture. Les vers A étaient à ce moment piqués par une aiguille et se tortillaient sous la douleur. Les vers B ne recevaient aucune agression et ne se sont donc jamais tortillés. Ces vers ont fait des bébés et les vers issus de A, après leur remontée en surface se tortillaient sans recevoir de piqûre… C'est comme si, le programme de survie de son parent était reproduit même si il était devenu inadapté.

Et nous, que portons-nous de nos parents, quels programmes, quelles mémoires ?

Si je reçois 100% des mémoires de mon père et de ma mère, qui reçoivent eux-même 100% des mémoires de leurs parents respectifs etc… à la 32 ème génération (il y a 800 ans, en l'an 1200), je porte la mémoire de 2 milliards de personnes en moi. C'est fou ! Mon disque dur est encombré de programmes dont la plupart sont inadaptés aujourd'hui et je suis ralentie par tant de données inutiles… J'ai donc besoin de faire de la place pour mettre des informations plus contemporaines dans mon ADN. 


Accepter d'être 100% responsables des mémoires que nous portons, c'est accepter d'être 100% responsables des choses qui arrivent autour de nous et c'est aussi être 100% responsables de la libération de nos mémoires toxiques.
Dans un 1er temps, on a l'impression d'être victime de nos programmes : C'est à cause de mon père si j'ai peur de parler en public, à cause de la crise si je ne trouve pas d'emploi… 
Devenir Conscient (cum=avec la science), c'est sortir du rôle de victime pour accepter à 100% d'être porteur de cette mémoire qui joue et rejoue dans notre vie. A un moment donné, il a pu être dangereux de parler en public ou bien important que la femme reste à la maison... 
Aucune culpabilité à ce niveau. Aucune accusation non plus. C'est moi, qui porte ce programme en moi et je suis témoin de cela, j'accueille cela, j'accepte cela, je pardonne et je libère. En d'autres termes, je nettoie mon disque dur.


Et comme nous avons tous des ancêtres en commun, le travail de libération d'une mémoire donnée va résonner chez autrui. 

Qu'est ce que j'ai comme mémoire en moi qui fait que la vie, par effet d'attraction, de résonance, me présente cette situation-là, cette personne-là, aujourd'hui ?

Une nouvelle philosophie de vie Hawaïenne :
Ho'oponopono

Pour lire la suite...


Vérobiz
http://soyezlechangement.bogspot.com
http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

La méditation, prévention des maladies.

La méditation régulière réduit le stress en rendant la personne qui médite plus présente à ce qui se passe dans son corps. Chemin faisant, elle ne va plus chercher à tordre le cou aux sensations désagréables qui se présentent à elle, mais elle va les observer, les accueillir. Petit à petit, le méditant va acquérir un nouvel état d'esprit face aux aléas de la vie et être de plus en plus apte à gérer le stress par lui-même. 

Un Cardiologue, du nom de Benson, a fait une étude en 1990, sur les moines tibétains pendant la méditation : le rythme cardiaque, la tension artérielle et la transpiration diminuent, la digestion est plus active. D'autres études plus récentes ont montré une réduction du Baby-blues ainsi qu'une augmentation de la longévité.

Qu'est ce qu'on attend pour réduire notre consommation médicamenteuse et redevenir maître de nos émotions ? C'est maintenant que nous pouvons décider de vivre plus longtemps et mieux !

La méditation est accessible à tous. Peut-être ne savez-vous pas comment vous y prendre, ou peut-être n'avez-vous pas toujours la motivation ou l'opportunité de la mettre en place chez vous…

Je propose des séances de méditation guidée hebdomadaires, au sein du cabinet Ô2 Sources à partir de… maintenant (mai 2011). 

Faites vos propositions d'horaires afin que je puisse en tenir compte pour mettre en place un planning satisfaisant.

Vérobiz
http://soyezlechangement.blogspot.com
http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

Le pouvoir du moment présent.

Réflexion post lecture du pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle.

Qu'est ce que la vie attend de moi ?

Je sais ce que je veux depuis peu de temps, quelques années tout au plus. Avant cela, je savais ce qu'autrui voulait et je savais faciliter cela. 

J'ai appris à me recentrer sur mes sensations propres et à demander la réalisation de mes envies, de mes besoins pour mon plus grand bien et celui de mon entourage.

Aujourd'hui, je me demande ce que la vie attend de moi, au fond ? La réponse se trouve dans cet espace de silence, de tranquillité qui se trouve au plus profond de moi. Cet espace si difficile à atteindre avec le bruit de mes pensées qui me  projette vers un but à atteindre, un résultat à apporter,  l'étape d'après etc…

Le royaume des fleurs constitue une porte d'entrée de celui du silence. Regarder les fleurs, messagères du monde spirituel de part leur faible densité, c'est être Présent à la perfection, c'est embrasser le silence, la vie. Et je vois, et je sens, et je goûte, et j'entends et ressens la perfection de la quiétude de l'instant.

Une autre porte d'accès est le moment présent dans les gestes du quotidien : 

-Suis-je en train de respirer ? je sens l'air entrer dans mes poumons par mes narines etc…

-je me lave les mains et je me concentre sur l'eau, le savon, toutes les perceptions qui naissent de cette expérience.

En quoi est ce important d'être présent, d'être calme ? 

Et bien, cela permet d'inviter une nouvelle conscience dans notre vie, de devenir témoin du dysfonctionnement de  l'égo, et de juste reconnaître cela.  Cela permet de savoir que nous sommes bien plus que nos pensées. Cela permet aussi d'entendre les réponses de notre conscience supérieure au sujet de notre mission de vie. Cela permet de créer un nouveau champ d'énergie sur terre.

Je vous invite à vous poser 2 questions : 

1-Suis-je prêt à être calme, tranquille, maintenant dans ma vie ?

Si la réponse est non, c'est OK.

Si la réponse est oui, posez-vous cette seconde question le plus souvent possible : 

2-Suis-je présent, dans le silence, la quiétude, en cet instant ?

Au plaisir 

Vérobiz

http://soyezlechangement.blogspot.com

http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

La foi de l'enfant

Quand on décide de devenir responsable de sa vie et de la créer intentionnellement, on s'aperçoit qu'il existe un temps de latence plus ou moins long entre la demande de ce que l'on veut pour soi et sa matérialisation. Il est vrai que savoir ce qui est bon pour soi prend du temps mais c'est encore plus vrai quand on a décide de mettre en place concrètement les changements dans sa vie !

Je vais vous donner une astuce pour réduire ce temps : 

Mettez-vous dans l'énergie de la foi de l'enfant, dans cette vibration de plaisir intense que vous aviez en attendant le Père Noël. Souvenez-vous..., ou si vous n'y arrivez pas, imaginez... un enfant qui écrit sa lettre, découpe les jouets qui le font rêver, remercie d'avance, demande à sa maman d'écrire l'adresse du père Noël sur une enveloppe et va la poster en sautant de joie. Cet enfant est sûr et certain qu'il recevra ses cadeaux, plus d'autres encore auxquels il n'a pas pensé. Il a la FOI ! Il a confiance !

Ressentez-vous cela à l'intérieur de vous ? Juste au moment où vous captez cette vibration, faites vos propres demandes en ayant cette certitude de l'enfant. Postez votre lettre à l'univers en émettant l'intention de recevoir bien plus encore. Activez votre satellite Plaisir et mettez-vous à l'écoute de votre intuition pour passer gentiment à l'action. Et persévérez dans le maintien de cette haute vibration sans vous occupez de comment cela va se faire.

Quand je reprends mes vieux cahiers oubliés et que je relis mes demandes, je suis stupéfaite de constater à quel point j'ai créé ma vie : 

- le cabinet Ô2 Sources dans un cadre verdoyant et accessible, en collaboration avec des personnes sympas qui ont une activité complémentaire à la mienne !

- la maison de plain pied avec piscine, 4 chambres, proche des écoles, de la mer, avec un jardin dans lequel je peux cueillir des fleurs !

- l'homme de ma seconde partie de vie, généreux, attentionné, intelligent, dont je suis la perle rare…etc 

Je vis tout cela aujourd'hui.  

N'oubliez pas, tout est possible. Il suffit de poster votre lettre avec la Foi de l'enfant et...de laisser faire !

Vérobiz
http://soyezlechangement.blogspot.com
http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

Le Point Zéro.

Plus j'avance sur mon chemin, plus je me rends compte de l'importance de "se mettre avec" nos souffrances plutôt que de les traquer dans le but de les éliminer, tel un tireur d'élite embusqué. 
Accompagner nos souffrances, les laisser être… Et… les utiliser pour faire de nouveaux choix en accord avec ce que nous sommes essentiellement. Je vous parlais précédemment de nos programmes par défaut (article : mon pouvoir personnel de vie). Il s'agit donc de nous en servir comme d'une charge négative et d'émettre une intention qui décrira le programme à installer en nous (charge positive). 
En intégrant notre part d'ombre et notre part de lumière, nous nous plaçons au point zéro et nous créons un champ magnétique comme le font les 2 pôles d'un aimant.

S'accompagner plutôt que de changer l'autre ! 

Je vous donne 2 exemples concrets. J'ai quelques doutes qui reviennent régulièrement en ce moment et qui font remonter un manque de confiance. 

Je le ressens quand mon fils revient avec une mauvaise appréciation sur son carnet et là j'ai peur pour son avenir. 

Je choisis de vivre la confiance en mon fils tout en ayant peur qu'il tourne mal.

Je le ressens quand une de mes patientes décommande…

Je choisis d'être dans l'énergie de la foi en ma réussite professionnelle même si j'ai peur de ne pas être à la hauteur, d'échouer.

Emettre mes intentions magnétiques me permet d'utiliser mes tensions comme moteur de transformation. Je suis présente dans mon corps, sans jugement puisque mes tensions deviennent des opportunités de création consciente.

Je suis plus zen, plus dans l'acceptation de Qui je suis.

Je vous laisse tester, c'est une vraie clé de transformation douce ! 

Vérobiz

http://soyezlechangement.blogspot.com

http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

L'enthousiame, à quoi ça sert ?

C'est vrai ça, à quoi sert l'enthousiasme ?


L'enthousiasme sert à se faire du bien, à se mettre dans un état d'esprit fécond, à enclencher le processus d'attraction favorable à notre épanouissement.


Par nos pensées, nous sommes créateurs de nos vies.
En sachant cela, autant "focusser" sur tout le bon que nous nous souhaitons dans nos vies. 
Chaque matin, je me réveille et je prends un moment pour focaliser mon attention sur ce que j'ai l'intention de vivre durant la journée. Pour que mes pensées soient porteuses de bienfaits, je prends le temps de retrouver un moment de ma vie où j'ai ressenti cette émotion de joie intense et je l'amplifie en retrouvant les odeurs, les sons, les images…associés à cet instant.
Chaque soir, je me remercie pour cette journée… et je remercie les rencontres, les échanges, "les hasards" !


L'enthousiasme, c'est l'art de voir le verre à moitié plein. C'est l'art de se laisser posséder par Dieu, dans son sens étymologique.


Et si nous formions un club des enthousiastes joyeux !!!?!!


Vérobiz
http://soyezlechangement.blogspot.com