Le 11 11 11.

Profitons de cette date sympathique pour faire du 33/6 !

11+11+11=33 et 3+3=6.

Mais qu'est ce que cela veut bien vouloir dire ?

En numérologie, tous ces nombres sont des maîtres nombre. Le 33/6 représente l'Amour inconditionnel. C'est mon chemin de vie personnel et j'apprends à aimer l'autre tel qu'il est, à m'aimer comme je suis, sans rien avoir à changer, sans rien avoir à faire de plus ou de moins. C'est ressentir l'Amour bienveillant pour tout ce qui est, là, maintenant ! C'est englober dans l'Amour, l'humanité toute entière, les différents mondes végétal, minéral, visible, invisible, la terre et les différents univers.

Pour faire l'expérience de l'Amour bienveillant, on s'installe dans un endroit paisible et on commence par imaginer, comment on se sentirait, à l'intérieur de soi, si on recevait un tel amour et peu importe si on s'en sent digne ou pas. On reçoit un Amour magnifique, sans attente, sans condition.

Fermez les yeux et ressentez dans votre corps, pendant quelques minutes…

Imaginez que vous avez le pouvoir de faire grandir cet amour de telle sorte que les gens, les choses autour de vous soient touchés par lui, comme si une onde d'amour grandissait autour de vous… et encore et encore … 

Vous avez senti ? 

Changer le monde, c'est changer les pensées que j'ai à son sujet !

C'est magique l'Amour.


Vérobiz
Soyez le changement !
Hauts les fleurs !

Construisons, maintenant !

Bonjour à tous et à chacun.

Je viens de découvrir un petit bonhomme étonnant, vrai et humble tout en étant profond, un Maître, tout simplement.

Pierre Rabhi est, entre autres, fondateur du mouvement Colibris, mouvement pour la terre et l'humanisme. Il est français d'origine algérienne, expert pour la sécurité alimentaire et développe dans le monde la notion d'agroécologie. C'est avant tout un fédérateur d'énergie qui ne manque pas d'idées et d'actions, un Exemple pour nous tous !

Il nous raconte la légende amérindienne du colibri :

"Un jour, un incendie éclate dans la forêt et tous les animaux sont atterrés ; tous, sauf le colibri qui prend quelques gouttes dans son bec et va les verser inlassablement sur le feu. Le tatou, énervé, lui demande ce qu'il fait, et lui dit combien il est ridicule avec ses quelques gouttes par rapport à l'énormité de l'incendie. Le colibri lui répond qu'il fait sa part, qu'il prend son propre pouvoir et agit avec ses moyens !"

Un message de 9 min de Pierre Rabhi.

Il ne reste plus qu'à chacun de nous de "faire notre part", de passer à l'action, à notre niveau et avec nos moyens : 

• Faisons la paix dans nos familles, avec nous-même : étape en cours même si je dérape de temps à autre.
• Distribuons nos sourires à tous : je suis née avec et cela ne me pose pas de problème, c'est déjà ça !
• Devenons responsables de notre survie biologique en cultivant notre jardin : Ah mince alors, j'ai essayé et j'ai vraiment lamentablement abandonné mon mini jardin. Je croyais que les légumes poussaient tout seul… Là, j'ai de sérieux progrès à faire.
• … Je vous laisse donner votre avis sur les actions auxquelles vous pensez et que nous pourrions mettre en place dans nos vies. En attendant, je vais lire quelques livres de ce grand homme afin de m'inspirer...

Pierre Rabhi Colibri : Une autre façon de voir le monde.

Vérobiz

Soyez le changement !

Hauts les fleurs !

Méditer, un bon investissement ?

 Quand on pense que prendre 20 min par jour pour méditer, permet de transformer la qualité de chaque instant qui passe, soit les 23h40 qui restent dans la journée, sommeil compris, alors OUI :

 Méditer est un excellent investissement !

 Le but de la méditation est en en fait de permettre l'épanouissement de cette liberté intérieure, de cette simplicité qui elle-même permettra spontanément l'éclosion de l'amour, comme un soleil qui brille et réchauffe joyeusement tout le monde de ses rayons. 

En d'autres termes, nous nous familiarisons avec une autre manière d'être, moins vulnérable aux fluctuations du monde extérieur, plus encline à maintenir la paix intérieure et la laisser diffuser à l'extérieur.

Mieux comprendre, en nous-même, les mécanismes du mieux vivre permet d'étendre ce souhait à l'ensemble des êtres vivants, quelque soit leur comportement. C'est ainsi que naissent l'amour altruiste et la compassion qui ne sont pas réservés aux moines tibétains.

 Est-ce accessible à Tous ? 

Nous avons tous le potentiel d'amour altruiste, de la pleine conscience, mais nous n'avons pas fait connaissance. Nous devons faire le premier pas et ensuite nous entraîner, comme un sportif. Pour commencer, nous pouvons mettre notre attention sur le va et vient de notre souffle et quelques instants plus tard, observer les modifications internes comme la diminution des émotions négatives et l'augmentation du calme… La sensation d'amour vient spontanément se présenter à nous au cours de notre entraînement, sans rien faire de plus, juste en restant présent à ce qui se passe en nous.

En bref, la méditation est un cadeau à la portée de tous. 

Ne nous en privons pas !

Entre nous, si vous n'avez pas le temps, méditez 2 fois plus longtemps !

Vérobiz

Soyez le changement !

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi.

D'après Lise Bourbeau, nous venons au monde avec 4 ou 5 blessures de l'âme et nous choisissons les familles et les évènements dont nous avons besoin pour mettre en conscience ces blessures. En d'autres termes, nous attirons les parents qui vont agir en fonction de ce qui se dégage de nous. C'est la notion d'entière responsabilité, et cela, dès notre naissance.

Deux blessures sont toujours présentes, à des degrés différents chez chacun de nous, lors de notre incarnation :

• Le rejet
• L'abandon

Le rejet est activé par le parent du même sexe : "je crois ne pas avoir le droit de prendre ma place, de vivre…"

L'abandon est activé par le parent de sexe opposé : "je crois que c'est l'autre qui s'éloigne."

Une troisième blessure peut apparaître vers les 2 ans, au moment de l'apprentissage du pot, du langage, de la prise alimentaire, si nos éducateurs portent un jugement sur nous, c'est :

• L'humiliation

Les 2 autres blessures découlent des 2 premières citées. Elles sont mises en place selon un système de défense du cerveau pour nous faire croire que nous sommes très forts et que nous ne souffrons ni de rejet, ni d'abandon :

• La trahison, pour ne pas sentir l'abandon.
• L'injustice, pour nous faire croire que nous ne souffrons pas de rejet.

Au regard  de ces blessures, nous allons tout naturellement adopter une attitude de défense, véritable solution pratique du cerveau pour nous éloigner de notre souffrance. 

C'est pourquoi la blessure de rejet sera cachée derrière un masque de fuyant : Mieux vaut fuir que de se sentir rejeter.

Celle de l'abandon se cachera derrière le masque du dépendant pour ne jamais être seul.

La blessure d'humiliation, derrière le masque du masochiste, feignant d'aimer ce qui fait mal ; celle de la trahison, derrière le masque du contrôlant et celle de l'injustice derrière le masque du rigide.

Quand nous mettons le doigt sur ce jeu de rôles très bien orchestré, nous comprenons intimement que nous sommes bien loin de qui nous sommes vraiment et que nos actions sont dictées par la peur. Mettre notre conscience sur ce mécanisme nous en délivre peu à peu. Nous devenons plus responsables, plus vrais.
J'ai beaucoup repensé à la venue au monde d'un de mes enfants que j'oubliais dans son transat tant il était discret, quasi invisible. Pendant longtemps, je me suis culpabilisée de ne pas avoir eu les mêmes attentions pour lui que pour les autres. Aujourd'hui, je comprends qu'il portait déjà, à sa venue au monde, la blessure du rejet. Cela m'allège d'un poids important. D'autant plus que je porte la même blessure…et depuis, je nettoie mes programmes et les siens avec la méthode Ho'oponopono :  je suis désolée, je te demande pardon, je t'aime et je te remercie.
Pour plus d'informations, vous pouvez écouter la conférence gratuite de Lise Bourbeau sur conversation papillon ou lire son livre qui donne aussi des indications sur la morphologie associée aux blessures. Très instructif.

A bon entendeur, salut !

Vérobiz

Soyez le changement !

Hauts les fleurs

Le monde est ce que j'en pense !

Avez-vous déjà remarqué qu'il existe autant de "mondes" que de personnes ? 
Chaque être humain détient le libre arbitre de penser ce qu'il veut. L'un va focaliser son attention sur les faits divers et son monde sera peuplé de peurs, l'autre va se concentrer sur les découvertes technologiques et son monde sera innovant, etc...

En plus de cela, ce sur quoi on porte son attention se renforce.

Prenons l'exemple d'une famille qui a peur d'être cambriolée et qui va équiper sa maison d'une alarme, y mettre un chien de garde et alimenter ses pensées de sa peur, et, la famille d'à côté, qui ne  ferme jamais sa porte, et qui se sent en sécurité dans son monde. La première sera cambriolée, la deuxième ignorée. C'est connu. 
De même, un vendeur, à qui on vient de donner son objectif de l'année, aura un bien meilleur rendement s'il est convaincu que ce sera facile. 
Nos pensées émettent une vibration dont l'impact environnemental est extrêmement important.  

Nous avons un pouvoir extraordinaire avec nos pensées.

Nous avons un pouvoir sur les plantes : une plante nourrie d'amour s'épanouira.

Nous avons un pouvoir sur l'eau : cf travaux de Mr Emoto.

Nous avons un pouvoir sur notre état émotionnel, notre santé et sur celle de nos fidèles compagnons à 4 pattes qui captent nos conflits et sont capables de somatiser à notre place.
Nous avons un pouvoir sur les évènements...

Tout vibre à notre rythme !

Krishnamurti résumait notre pouvoir ainsi : "tant que vous n'êtes pas prêts à être responsables de tout, mais vraiment de tout ce qui se produit dans votre vie, vous ne progresserez pas"

Nous pouvons donc être guérisseur de notre monde.

Oui mais Comment ?

En apprenant à nous aimer inconditionnellement.

En émettant des pensées sereines et douces, en aimant notre prochain comme nous-même (puisque nous nous aimons inconditionnellement), en lui souhaitant tout le meilleur du monde, en cessant de le critiquer, de le juger. 
En prenant le temps de remercier pour tout le bon de nos vies. En focalisant notre attention sur le meilleur.

Je nous aime, un peu plus chaque jour !

Merci à vous, 
et bonnes vacances puisque c'est la saison !


Vérobiz
http://soyezlechangement.blogspot.com
http://hauts-les-fleurs.blogspot.com

Le jour où je me suis aimé pour de vrai...

Comme dit la chanson : "ça m'éner..re..ve…."

Quand une personne m'énerve, c'est qu'une partie d'elle entre en résonance avec moi-même !

Qu'est-ce que cela veut bien dire ? 

Prenons 2 guitares accordées de manière identique. On parle de phénomène de résonance quand on gratte une corde sur une des guitares et que la corde similaire de la seconde guitare vibre sans avoir été touchée…et émet le même son.
Dans la vraie vie, ce qui me fait vibrer chez l'autre est en moi. C'est sympa quand il s'agit des qualités de Gandhi, et beaucoup moins quand on vibre sur l'orgueil par exemple. Alors quand "ça m'énerve", j'observe, j'accueille cette partie de moi, de l'autre que je rejette. Je deviens témoin de cela et je fais la paix avec, quand je suis prête ! 
La plupart du temps nous ignorons notre part d'ombre, seulement, en cherchant la lumière, on trouve l'ombre coexistante. C'est le parcours du chercheur de vérité. Il faut une sacré dose d'humour et d'amour pour suivre cette voie, parce que nous  faisons des découvertes incroyables au détour du chemin. Plus nous avançons vers l'acceptation de qui nous sommes vraiment, moins nous sommes confrontés à ces situations agaçantes. C'est comme si celles-ci laissaient de plus en plus de place à la sérénité.


La vie nécessite, pour son épanouissement, de prendre en compte notre complétude, c'est à dire de reconnaitre, en nous, nos parts d'ombre et de lumière. 

Et merci, à tous et à chacun, de me faire vibrer …

Vérobiz
http://soyezlechangement.blogspot.com